薬膳でセルフケア めざせ!仙人life

中医薬膳学に基づき、薬食同源、医食同源で仙人のような健康長寿を目指します。

2016-07-01から1日間の記事一覧

夏の準備だ!枸杞子醤油&酢

見えないところのオシャレが大事 ぺ「仙人、まだ梅雨は明けませんが、暑くなってきましたね。」 仙「そうじゃ、そろそろ夏の準備をしておかんとのう。」 ぺ「夏の準備?虫除けとか、扇風機とか、あ、あと日焼け止め!」 仙「薬膳料理の下準備じゃよ。」 ぺ「…

フラフラくたくた補気ッチャえ! イライラうつうつ理気ッチャえ!