薬膳でセルフケア めざせ!仙人life

中医薬膳学に基づき、薬食同源、医食同源で仙人のような健康長寿を目指します。

2016-07-27から1日間の記事一覧

ネバネバで脾アースを守る。

粘り強い子に育てるぞ! ぺ「とろろオクラめかぶなっとー♪、とろろオクラめかぶなっとー♪」 仙「なんじゃ、ぺんたんその歌は?」 ぺ「あれ、仙人、ご存知ないのですか?NHKのみんなの歌ですよ。とろろオクラめかぶなっとー♪、とろろオクラめかぶなっとー♪、…

フラフラくたくた補気ッチャえ! イライラうつうつ理気ッチャえ!