薬膳でセルフケア めざせ!仙人life

中医薬膳学に基づき、薬食同源、医食同源で仙人のような健康長寿を目指します。

2016-09-13から1日間の記事一覧

ビタミンCたっぷりのすだちでパスタ

舞茸好きの仙人の為の、、 仙「ぺんたん、良いものが手に入ったぞ。」 ぺ「なんですか?」 仙「すだちじゃ、旬のすだちが手に入ったのじゃ。」 ぺ「わ、ほんと、美味しそうですね。」 仙「今日はすだちを使った薬膳じゃな。」 ぺ「すだちは、薬膳の分類では…

フラフラくたくた補気ッチャえ! イライラうつうつ理気ッチャえ!