薬膳でセルフケア めざせ!仙人life

中医薬膳学に基づき、薬食同源、医食同源で仙人のような健康長寿を目指します。

2016-11-29から1日間の記事一覧

イタリア人に捧げるシラスバーニャカウダ

抗ガン作用のあるカリフラワーを使って パラパラ ぺ「そうかぁ、バーニャカウダってイタリアの食べものなのね。」 パラパラ ぺ「意味は、、あったかいソースの事かぁ、アンチョビが入ってるんダァ。」 ジーーッ thinking time ぺ「でも、アンチョビって塩っ…

フラフラくたくた補気ッチャえ! イライラうつうつ理気ッチャえ!