薬膳でセルフケア めざせ!仙人life

中医薬膳学に基づき、薬食同源、医食同源で仙人のような健康長寿を目指します。

2016-12-30から1日間の記事一覧

月刊仙人life 12月号

祝!7ヶ月目 皆様、こんにちは、ぺんたんです。 ブログを開設して7ヶ月経ったところで、2016が終わります。 2017になったら、毎月、『月刊仙人life最新号』にしようかな?(笑) 漢字vsカタカナ なんとなく、ボーっと美養栄養学のブログを読んでいました、…

フラフラくたくた補気ッチャえ! イライラうつうつ理気ッチャえ!