国際薬膳師、仙人を夢みる

薬膳でセルフケア めざせ!仙人life

中医薬膳学に基づき、薬食同源、医食同源で仙人のような健康長寿を目指します。

2017-01-23から1日間の記事一覧

寒ブリで気血を補う

みかんソースでね ざっぶーん ざっぶーん キャッチ ヒュヒューン 仙「ぺんたん、寒ブリじゃ、今が旬じゃ、早速調理じゃ。」 ぺ「あ、はい。」 シュワっ シュワっ ぺ「うわ、見事な包丁さばき、、。あっという間に鰤は切り身に、、。」 仙「鰤シャブ、鰤大根…

フラフラくたくた補気ッチャえ! イライラうつうつ理気ッチャえ!