薬膳でセルフケア めざせ!仙人life

中医薬膳学に基づき、薬食同源、医食同源で仙人のような健康長寿を目指します。

2017-03-31から1日間の記事一覧

月刊仙人life 3月号 2017

弥生3月 皆さま、こんにちは、ぺんたんです。 暖かい日、寒い日、入り乱れての3月でした。 珍しく体調を崩し気味だった私、、(人災です) ドライブモードでアクセルを踏んだり、離したり、、。 あ、でも安心してください、私の愛車はエンジンブレーキがバッ…

フラフラくたくた補気ッチャえ! イライラうつうつ理気ッチャえ!