薬膳でセルフケア めざせ!仙人life

中医薬膳学に基づき、薬食同源、医食同源で仙人のような健康長寿を目指します。

2017-05-24から1日間の記事一覧

パイナップルで便通を良くする

熱を取り、腸を潤す ガヤガヤ わいわい 仙「そうじゃのう、わしらが食べてきた話ばかりでは申し訳ないからのう、、。ここはパパッと薬膳を振る舞うとするかのう。」 里の人「まぁ、嬉しい、仙人様が作って下さるんですか?」 仙「ふむ、今、ぺんたんが材料を…

フラフラくたくた補気ッチャえ! イライラうつうつ理気ッチャえ!