薬膳でセルフケア めざせ!仙人life

中医薬膳学に基づき、薬食同源、医食同源で仙人のような健康長寿を目指します。

2017-10-17から1日間の記事一覧

気虚体質の方にオススメの食薬

注意する食薬も〜 サラサラ サラサラ ひょこッ 仙「おぉ、ぺんたんよ、頑張っておるようじゃな。」 サラサラ サラサラ ぺ「はい、先ずは気虚体質から取り組んでおります。」 仙「気虚、、ふむ、『気』は最も大事なものじゃからのう。」 ぺ「はい、、。」 サ…

フラフラくたくた補気ッチャえ! イライラうつうつ理気ッチャえ!