薬膳でセルフケア めざせ!仙人life

中医薬膳学に基づき、薬食同源、医食同源で仙人のような健康長寿を目指します。

2017-12-30から1日間の記事一覧

月刊仙人life 12月号 2017

メッチャハードな 12月 皆さま、こんにちは、ぺんたんです。 毎年の事ながら、11月12月は繁忙期なんですが、、。 今年は又、ちょっと特別、、でもなんとか乗り切った?12月です。(笑) 5月にテキサスに行った時には、その後にこんなハードな日々が待ち受けて…

フラフラくたくた補気ッチャえ! イライラうつうつ理気ッチャえ!