薬膳でセルフケア めざせ!仙人life

中医薬膳学に基づき、薬食同源、医食同源で仙人のような健康長寿を目指します。

2018-01-09から1日間の記事一覧

疲労回復、高血圧予防のスープ

新年の始まりは、おからから ピューピュー ピュルピュルピュー ぴたっ! そよそよ そよそよそよ〜〜 むくっ キョロキョロ ぺ「ん?? 優しい風〜〜」 仙「ぺんたんよ、、♪ ♪ やっと目を覚ましたか〜い ♪ ♪ 」 ぺ「はい、、どこからともなく、、優しい風が吹…

フラフラくたくた補気ッチャえ! イライラうつうつ理気ッチャえ!