薬膳でセルフケア めざせ!仙人life

中医薬膳学に基づき、薬食同源、医食同源で仙人のような健康長寿を目指します。

2018-09-27から1日間の記事一覧

乾燥から肺を守る、りんごと豚肉のソテー

アップルソースで召し上がれ サクサク サクサク ぺ「あぁ、いつのまにか、木の葉がこんなに落ちて、、」 ハラハラ ヒラヒラ ぺ「秋だなぁ、、」ふっ ぺ「落ち葉を踏みしめて、、もの思いにふける、、なんてちょっとロマンチック、、やっぱ秋ねぇ〜」 ハラハ…

フラフラくたくた補気ッチャえ! イライラうつうつ理気ッチャえ!