薬膳でセルフケア めざせ!仙人life

中医薬膳学に基づき、薬食同源、医食同源で仙人のような健康長寿を目指します。

2018-10-20から1日間の記事一覧

姜黄(秋ウコン)を使ってハッピーハロウィン🎃

体を温めて血流を良くしましょ アハハハ~ ケラケラケラー ぺ「ん?どこからか笑い声が、、」 キョロキョロ ゲラゲラ ウハハハハ~ ぺ「あ、仙人の笑い声も聞こえる、。そうか、わかった、薬膳講座の部屋ね、。」 タタタターッ パッ ぺ「仙人、、、何笑って…

フラフラくたくた補気ッチャえ! イライラうつうつ理気ッチャえ!