薬膳でセルフケア めざせ!仙人life

中医薬膳学に基づき、薬食同源、医食同源で仙人のような健康長寿を目指します。

仙人浴

疲労回復に枇杷の葉酒を・外用にはびわの葉ローションを

胃もたれ、虫刺され、水虫にも ぐぃ〜〜 ヒヤヤヤーン ぺ「うふっ、蔵の中は冷んやり涼しい、、。」 ピカ ピカピカッ ぺ「あ、何か光ってる、、。」 キョロキョロ ぺ「あ、これね、、えーっと、、枇杷の葉酒、、あ、仙人が漬けておいた枇杷の葉酒、、そろそ…

休み疲れはよもぎ湯で&乾燥よもぎの作り方

冷え・肩凝り・腰痛を改善 ~ 中薬・艾葉も作りましょ~ ガサっ ガサガサ ゴボゴボっ ぺ「仙人〜〜こっちの雑草、、取り終わりましたよー。」ぐったり パラパラパラ ホイホイホイ パラパラパラ ホイホイホイ 仙「ふむ、わしも種を蒔き終わったぞ。」ヒョイ …

枇杷の葉酒&枇杷の葉温泉

枇杷の葉は大寒の日が生命力旺盛 仙「ふむ、明日は大寒、、。」 ガサガサ ガサガサ パッパ パパパパッ 大寒の日が最も生命力旺盛な枇杷葉 仙「ようし、枇杷の葉を大量に収穫したぞ。」 ジャージャー ゴシゴシ 仙「葉を綺麗に洗い、裏側は特に丁寧に洗い、、…

疲れ目、肩こり、冷えに、じんわり温まる小豆アイピロー

レンジで繰り返し使えます! チクチク チクチク 仙「ぺんたん、、珍しいのう、、縫い物か?」 ぺ「はい、寒邪を退治したお礼にと、田んぼのババから良い事を教わって来ました。」 仙「良い事とは?」 ぺ「はい、こうして、小豆とハンカチで、、繰り返し使え…

はと麦酒完成、はと麦化粧水を作る

アレンジはお好みで〜 ポツポツ ザッザッザーッ ぺ「わ、雨が強くなってきた、、急ご、、。」 タッタタッタ タタタタタターッ ぎぃ〜 ぺ「こんにちはー。」 マスター「いらっしゃいませ、ぺんたんさん、雨、大丈夫でしたか?」 ぺ「あ、はい、、途中ですごく…

冬至です、柚子&唐辛子湯です。

今日は一番陰盛の日 ヒューン 仙「ぺんたん、今日はのんびりリラックスデイじゃ、散歩に行くぞ。」 ぺ「あ、はーい。?落とし穴じゃないですよね。」 仙「疑ぐり深いのう、、散歩じゃ。」 トコトコ トコトコ ぺ「仙人、今日は冬至ですね。」 仙「そうじゃ、…

肌荒れに良い、はと麦温泉へようこそ

飲んでよし、浸かってよし スタスタ スタスタ トットコ トットコ スタスタスター トットコトットトトトー ぺ「はぁ、はぁ、、せ、仙人、まだですか、、はぁ、はぁ、、。」 仙「まったく、体力が無いのう、もっと身体を鍛えねばのう、。」 ぺ「ど、どこまで行…

フラフラくたくた補気ッチャえ! イライラうつうつ理気ッチャえ!