国際薬膳師、仙人を夢みる

薬膳でセルフケア めざせ!仙人life

中医薬膳学に基づき、薬食同源、医食同源で仙人のような健康長寿を目指します。

道草

酒粕を使って体を温める薬膳

陽虚体質の方にオススメ ドカドカ ドスドス ガヤガヤ 仙「里の若いもんに呼んで頂けるとは、嬉しい事よのう。」 青年団「はい、先日、仙人さんの書かれた体質チェックシートを頂き、皆が是非仙人さんのお話を聞きたいと、今日の様な集まりを催した訳でありま…

月刊仙人life 9月号 2017

伝説の彼に出会った 9月 皆様、こんにちは、ぺんたんです。 キッチンに置いてあるココナッツオイルが、固まり始め、 そして私の周りでは、やたらと、咳だ、痰だ、、と言う人が増え始め、、 あぁ、秋だな、と感じる今日この頃、です。 そんな9月を振り返って…

Live Music 編

煙が目にしみる⁈ トコトコ トコトコ ぎぃ〜 ぺ「こんにちは〜。」 マスター「いらっしゃいませ、ぺんたんさん、お久しぶりです。」 ぺ「はい、もっと早く伺いたかったのですが、、。すいません。」 マスター「いえ、さぁこちらへどうぞ。」 ぺ「はい。」 ト…

Tex-Mex (テクス・メクス)編

テキサスとメキシコ料理の融合 トコトコ トコトコ ぺ「あ、新人く〜ん。」 新人君「ぺんたんさん、、お久しぶりですね。」 ぺ「ほんと、昨日、里の皆さんにテキサスでの和食の話をしたんですけど、、新人君、来なかったわね。」 新「すいません、、なんか仕…

和食編

くら寿司なのに100円じゃない‼︎ ざわざわ ガヤガヤ 里の人「そんじゃぁ、あっちでも日本食は食べれたと言う事じゃな。」 ぺ「はい、私達がオースティンに到着する丁度1、2週間前に、くら寿司のオースティン店がオープンしていたんです。」 里の人「くら寿司…

Whole Foods Market (ホールフーズマーケット)編

オーガニック食材&コスメがた〜〜っぷり 道子「あら、もう、スーパーマーケットのお話、終わってしまいました?」 ぺ「あ、はい、ウォルマートのお話は終わってしまったのですが、もう一つ、ホールフーズマーケットの写真はこれからで、。」 道子「あー、良…

Walmart(ウォルマート)& スィーツ編

何でも揃っちゃうお値打ちマート ザーザー ザーザー ぺ「雨、、久しぶり、、。」 ごそごそ ごそごそ 仙「ぺんたんよ、この雨の中出かけるのか?」 ぺ「はい、今日は里の女性人で女子会なんです。」 仙「女子会、、それは楽しそうじゃな。わしも、、」 ぺ「ダ…

バーベキュー編

日本のBBQとは全く別物 ざわざわ ガヤガヤ 仙「さて、今日はバーベキューの話じゃ。」 里の人「おぉ、。」 仙「テキサスはバーベキューで有名なところらしいぞ。」 里の人「以前、ラジオで聞いた事が有りますよ、『テキサスにバーベキューの修業に行っていた…

ホットドッグ&ハンバーガー編

テキサスにテキサスバーガーなんて店は無かった ごそごそ パラパラ ぺ「よし、先ずはこれよね!」 仙「なんじゃぺんたん、旅の写真か、。」 ぺ「はい、里の皆さんに見て頂こうと思って、まとめてます。やっぱりこれから、ですよね。」 仙「そうじゃのう、で…

テキサス州、オースティンより ただいま

『米』は遠かったぁ〜〜〜 トコトコ トコトコ ヨロッ ぺ「はぁ、、、、」 仙「里はもうすぐじゃ。」 フラフラ ヨタヨタ 「仙人様〜、ぺんたんさ〜〜ん、」 ぺ「あ、新人君の声、、」 タッタタッタタタターー 新人君「お帰りなさい〜。今、姿が見えたので走っ…

お年賀

2017.1.1 明けましておめでとうございます 本年もよろしくお願い致します 山芋酒&黒豆酒 仙人 ・ マスター ・五行レンジャー&六腑 ・4気兄弟・ぺんたん ぺ「仙人、ガッキー、紅白で踊りませんでしたね。」 グビグビグビ 仙「ふむ、仙人bandでカバーしたの…

体育の日 F1 日本グランプリ

鈴鹿サーキットより 皆様こんにちは、体育の日、いかがお過ごしでしょうか? 私ぺんたんは、修行をサボってモータースポーツ観戦に行ってきましたので、ちょっとそのご報告です。 三重県にあります鈴鹿サーキット、こんな感じです。お天気はなんとか曇りです…

フラフラくたくた補気ッチャえ! イライラうつうつ理気ッチャえ!