薬膳でセルフケア めざせ!仙人life

中医薬膳学に基づき、薬食同源、医食同源で仙人のような健康長寿を目指します。

2017-02-02から1日間の記事一覧

黒豆は炒めると温性に変わる

明日は節分 ゴソゴソゴソ ザッザッ 仙「ぺんたん、何をしておるのじゃ。」 ぺ「あ、仙人、今、豆を、、。」 仙「豆?」 ぺ「はい、2月3日は節分ですから、豆を使った薬膳を作ろうと思って、、。」 仙「そうか、節分か、、。」 ぺ「大豆、黒豆、金時豆、、、…

フラフラくたくた補気ッチャえ! イライラうつうつ理気ッチャえ!