薬膳でセルフケア めざせ!仙人life

中医薬膳学に基づき、薬食同源、医食同源で仙人のような健康長寿を目指します。

2017-02-22から1日間の記事一覧

春キャベツで脾胃を整え疲労回復

鮭フレークでパパッと薬膳 トントン パパッ チーン♪ くるくる 混ぜ混ぜ 仙「ぺんたん、何を作っておるのじゃ。」 ぺ「もちろん、脾胃を整える薬膳ですよ。」 仙「ほぉ、。」 ぺ「仙人は昨日、沢山お酒を召し上がられましたからね。今日は胃腸を整えるサッパ…

フラフラくたくた補気ッチャえ! イライラうつうつ理気ッチャえ!