薬膳でセルフケア めざせ!仙人life

中医薬膳学に基づき、薬食同源、医食同源で仙人のような健康長寿を目指します。

2017-02-28から1日間の記事一覧

月刊仙人life 2月号 2017

そして2月 皆さま、こんにちは、ぺんたんです。 ロウギアからのスタートとなった1月でしたが、何とかギアをセカンドに入れて、2月はまずまずの走りが出来たと思います。 そんな2月を振り返りながら、まずは恩師のお話から、、。 予防医学 私の恩師は勿論中…

フラフラくたくた補気ッチャえ! イライラうつうつ理気ッチャえ!