薬膳でセルフケア めざせ!仙人life

中医薬膳学に基づき、薬食同源、医食同源で仙人のような健康長寿を目指します。

2017-06-26から1日間の記事一覧

ツルムラサキで消化機能アップ

今週のお題「もしも魔法が使えたら」 ネバネバは脾胃に良いから ジトジト ベタベタ ぺ「あ〜〜、なんか蒸し蒸しする、。」 ベタベタ ダラダラ ぺ「あーヤダヤダ、湿邪に取り囲まれてる気分、、。」 ハッ ぺ「でも大丈夫、、とうもろこしピラフも食べたから、…

フラフラくたくた補気ッチャえ! イライラうつうつ理気ッチャえ!