薬膳でセルフケア めざせ!仙人life

中医薬膳学に基づき、薬食同源、医食同源で仙人のような健康長寿を目指します。

2017-11-28から1日間の記事一覧

陰虚体質の方にオススメの食薬

陰液を潤す チュンチュン ポカポカ ぺ「うふふ、肝腎3部作「イカ飯」「牡蠣スープ」「黒ごま茶」の売り上げもバッチリ!ようし、いよいよ陰虚体質について書くぞッ。」 サラサラ サラサラ 仙「ぺんたんよ、陰虚体質に 良いおやつは、これじゃ。」 ぽん 陰液…

フラフラくたくた補気ッチャえ! イライラうつうつ理気ッチャえ!