薬膳でセルフケア めざせ!仙人life

中医薬膳学に基づき、薬食同源、医食同源で仙人のような健康長寿を目指します。

2018-11-27から1日間の記事一覧

痰濁、体内どろどろ対策に「みかんおでん🍊」と、「薬膳重ね煮」のお話

大根とこんにゃくでサッパリしましょ ズボッ ごそっ ヒュヒューーン 仙「ぺんたんよ、今日の収穫は大根じゃ。」 バタバタ ぺ「わ、大きな大根、、。」 仙「ウハハハハ~、美味そうじゃろ。」 ぺ「はい、。冬には欠かせないですねー、大根、、とろとろっと煮…

フラフラくたくた補気ッチャえ! イライラうつうつ理気ッチャえ!