薬膳でセルフケア めざせ!仙人life

中医薬膳学に基づき、薬食同源、医食同源で仙人のような健康長寿を目指します。

2019-04-25から1日間の記事一覧

口苦にも躁うつにもニキビにも『たんぽぽ薄荷茶』

フレッシュたんぽぽと和薄荷で パラパラ パラパラ ゴソゴソ ゴソゴソ マスター「さ、たんぽぽを摘んできましたよ。」 ドサッ 根から掘り起こし、洗って、刻む。 ぺ「あ、すごいマスター、根っこから上手に、、。」 マスター「そうなんです、気をつけて収穫し…

フラフラくたくた補気ッチャえ! イライラうつうつ理気ッチャえ!